メンタルヘルスのセルフケア(ストレスマネジメント)

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日時
2017年5月8日 月曜日
14:00~16:00

場所
尼崎商工会議所 5階 501室

カテゴリー


講師:兵庫産業保健総合支援センター メンタルヘルス対策促進員 笹尾 智隆(ささお ともたか)氏

内容:このセミナーは、自分自身とストレスの関係についてよく知り、ストレスと上手に付き合っていく方法に気付いてもらうことを目的とします。特に、ストレス耐性アップにつながるヒントについてお伝えします。

対象者:人事労務担当者、一般労働者

 

定 員: 30席 (満席

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