レジリエンス・トレーニング③-やればできるという自信をつける”立ち直りの技術-

日時
2021年8月3日 火曜日
14:00~16:00

場所
兵庫県医師会館 6階 第2・3会議室

カテゴリー

定員

20席(残り13席)


講 師:兵庫産業保健総合支援センター カウンセリング担当相談員 永田 俊代氏

内 容:「レジリエンス・トレーニング」は、ポジティブな面に注目し、①ストレスへの免疫力を身につける(抑うつの予防など)、②社会や職場などさまざまな変化に対する適応力を身につける、③自分をコントロールして目的を達成する力を身につけることを目的としています。レジリエンスは、誰もが持っているもんで、今回の研修会では、自分の「強み」を見つけたり、過去の困難を乗り越えた経験を振り返って自信や自己肯定感を高めます。

対象者:産業医 事業主 産業看護職 人事・労務担当者 衛生管理者 労働者

研修方式:講義

 

 

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