レジリエンス・トレーニング③-「やればできる!」という自信をつける(立ち直りの技術)-《昨年度と同内容》

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日時
2020年7月20日 月曜日
14:00~16:00

場所
兵庫県医師会館 6階 第2・3会議室

カテゴリー


講 師:兵庫産業保健総合支援センター カウンセリング担当 相談員 永田 俊代氏

内 容:レジリエンス・トレーニングではポジティブな面に注目し、ストレスに対する免疫力を高め、逆境やリスク、社会や職場環境等の適応力を高める目的で行います。心理学では、「強み」を活用することは、「弱み」をなくすことよりもよりポジティブな結果や、人生での成功に貢献できることが分かっています。今回は、自分の「強み」を見出し、過去の困難を乗り越えた体験を振り返りながら自信や自己肯定感を高めるスキルを学びます。(昨年度実施したレジリエンス・トレーニングと同内容です)

対象者:保健師 産業看護職 衛生管理者 人事・労務担当者 産業医 事業主 労働者

研修形式:講義+グループワーク

定 員: 20席(残り6席)

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