レジリエンストレーニング①-ネガティブ感情の悪循環から脱出する(底打ちの技術)-

日時
2020年10月20日 火曜日
14:00~16:00

場所
兵庫県医師会館 6階 第2・3会議室

カテゴリー

定員

20席(残り4席)


講 師:兵庫産業保健総合支援センター カウンセリング担当 相談員 永田 俊代氏

内 容:今回のレジリエンスを高める技術は、”精神的な落ち込みを底打ちする”をテーマに、ネガティブ感情とその発散方法について紹介します。演習では、7種類の「思い込み犬」を用いて、自分の「思い込みのパターン」を見出し、出来事の捉え方の癖を理解します。そして、「思い込み犬」に対する対処法を学んでいきます。(内容は昨年と同じです)

対象者:産業医 事業主 産業看護職 人事・労務担当者 衛生管理者 労働者

研修方式:講義

  • 申込後すぐに返信メールが届かない場合は、受付が出来ておりません。センターまでご確認のお電話をお願いいたします。(TEL:078-230-0283)
  • 受講をキャンセルされる場合は、必ずセンターまでご連絡ください。無断で欠席された場合、次回以降の受講をお断りする場合があります。
  • 研修・セミナー10日前で、受講希望者が5名に達しない場合は、原則セミナーを中止します。
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  • 各会場につきまして、空調設備が十分に機能しない場合がありますので、体温調節しやすい服装でご参加ください。
  • 自然災害(台風・地震等)・交通機関の運行見合わせ等やむを得ない場合、研修・セミナーを中止いたします。ご了承ください。
  • 予約 ※1人ずつのお申込みでお願いします