筋肉量維持・増加のための食事
ad_h
日時
2026年3月11日 水曜日
14:00～16:00
カテゴリー
講師：大阪労災病院 治療就労両立支援センター 管理栄養士 髙矢 央子 氏
【内容】
筋肉量が減ることで、肥満や生活習慣病の発症リスクが増加すると言われています。
筋肉量の維持、増加には食事と運動の積み重ねが大切ですが、習慣にすることが1番の課題と感じている人が多いのではないでしょうか。
生活の中に取り入れるための工夫を一緒に考える時間になればと思います。
対象者：産業医、産業看護職、衛生管理者、人事労務担当者、事業主、労働者
研修形式：講義
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
定 員： 40席
- 申込後すぐに自動返信メールが届きます。届かない場合はセンターまでご連絡ください（TEL：078-230-0283）。
- 欠席の際は、必ずご連絡ください。無断欠席されますと、次回からの参加をお断りする場合があります。
- 研修会１０日前で申込者が５名に達しない場合は、原則研修会を中止とし、申込者には連絡します。
- 各研修会場に、駐車場はご用意しておりません。また、空調設備が十分に機能しない場合がありますので、体温調節しやすい服装でご参加ください。
- 自然災害（台風・地震等）発生時や交通機関が運行を見合わせている場合には、研修会を中止いたします。
予約 ※必須項目です。
※Gmailご利用者様より、返信メールが届かないとの連絡が増えてきております。
返信設定で「@hyogos.johas.go.jp」のドメインを受信できるよう設定してください。
