ワークライフバランスと睡眠・メンタルヘルス
2026年1月19日
講師：関西労災病院 治療就労両立支援センター 保健師 老谷 るり子 氏 【内容】 ワークライフバランスと睡眠・メンタルヘルスは密接に関係しており、どちらも充実した生活を送る上で欠かせない要素です。 睡眠の正し […]
ストレスの正体に気づく ―ストレスによる不調を予防する方法―
2025年12月23日
講師：大阪労災病院 治療就労両立支援センター 公認心理師 吉田 賢史 氏 ＜内容＞ ストレスはあらゆる場所に存在しています。誰もが強いストレスを感じて不安が高まったりイライラした経験が […]
メンタルヘルス対策を始めたけれど 何故上手く行かないの？（2回シリーズ第1回目）
2025年12月22日
講師：メンタルヘルス対策・両立支援促進員 丸山 二郎 氏（産業カウンセラー） 対象者：産業医、産業看護職、衛生管理者、人事党務担当者、事業主、労働者、産業保健スタッフ、その他（企業の健康経営に取り組みたいとお考えの事業者 […]
（満席のため受付終了）安全配慮義務から考えるメンタルヘルス対策
2025年12月15日
講師：弁護士法人英知法律事務所 弁護士 淀川 亮 氏 ＜内容＞ 産業保健を推進する上で、安全配慮義務の検討は避けては通れません。「何を、どこまでやればよいのか」など、頭を悩ませる部分が多いかと思い […]
満席のため受付終了【Web】レジリエンス・トレーニング①
2025年12月12日
※Web（Zoom）開催です。カメラとマイクが必要です。 講師：カウンセリング担当相談員 永田 俊代 氏（元関西福祉科学大学社会福祉学部 教授） ＜内容＞ 「レジリエンス」とは、”困難から立ち直る力”、”回復 […]
「こころの余白を取り戻す ―毎日を軽やかに生きるために―」
2025年12月9日
講師：神戸学院大学 心理学部 教授 土井 晶子 氏 ＜内容＞ 真面目で熱心な人ほど、頑張りすぎてダウンしてしまいます。「心の余白」＝ちょっとした余裕を持つことで、仕事も人間関係も、イライラが少なくなります。自分に優しさを […]